近日际遇一个相比心爱修行的同说念，他老是问我河车搬运的事，因为他际遇的许多东说念主，多所以此与他相易。对于这个问题，群众进行了一些相易。其后念念之良久，不由得感触社会上对于实在的功夫与修真，如实穷乏证实，于是写些笔墨，当作科普吧！
什么是河车搬运呢？即是真气从丹田往下行走，过会阴然后上督脉，再下壬脉回到小腹丹田的一种练功规律，传扬到社会的许多丹说念书箱都以此为功。
那么社会上许多练这个河车搬运的，都是在自欺欺东说念主。为什么这样说？要想弄了了这个问题，领先得领路壬督二脉是什么？
任督两脉原属于奇经八脉，医家将其与十二庄重脉合称十四庄重脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也即是说，任督两脉诀别对十二庄重脉中的兄弟六阴经与六阳经脉，况兼起着主导作用，当十二庄重脉气血充盈，就会流溢于任督两脉。
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可是许多练河车搬运的东说念主，你的十二庄重通了吗？你的十二庄重脉气血充盈了吗？你坐在那处，打指摹的话，不同的指摹，真气在不同的经络里产生独有的轮回流注了吗？莫得吧！
你连十二庄重都莫得买通，就在那河车搬运，还以为我方是在修丹说念周天，那不是见笑吗？
实在的丹说念周天，沿后背上行的工夫，是沿着脊柱骨头里往上走。而要想达到这一步，你至少先得太乙循经，也即是十二庄重解析，元气饱和。这一步仅仅迈上修真丹说念的路子，想要投入丹说念的大门，还要不时接力。
说到这里，我不由想起一个见笑：一双父子去到城里游玩，然后肚子饿了，就到街边一个大饼铺吃东西。两个东说念主都吃到第十个时，肚子饱了。然后扣问，我吃第十个饼肚子饱了，那么前边九个不就白阔绰了吗？
这个看起来是个见笑，许多东说念主以为好笑，以为真实的社会上不成能出现这样的事。可是回过来望望，雷同的见笑多了去了，就如同练气功小周天相同。
那么怎样更快地提高功夫呢？
古东说念主以国家来比方东说念主身，又以元气来比方鼎沸，说“元气驻足真鼎沸”。那么怎样使东说念主身这个国家快速积贮鼎沸呢？就像古代的田主老财相同沉稳地积累吗？那样太慢了，不知要积累几世才有契机踏入丹说念修行之门。
当代有一句话，很真实：“要想富，先修路。”修行之路，有几个轮回，群众不错长入为修行之路。
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一个是五藏六府之轮回，这个是小轮回。东说念主坐在那，真气管制了，积聚在小腹那，也在五藏六府那轮回。因为坐着，这个气血轮回的速率是相比慢的，它产生的气血也相比少。
再一个呢，是练动功卤莽站桩。这个就把气血很快驱动起来了。说念家的诱掖术，武林的内功即是这样。
要是是外家的技击，卤莽社会上的体育通顺，气血的驱动则是主要在作为通顺。脑部和五藏六府的气血则是被迫的驱动。
以致通顺量大了以后，头脑会发昏，五藏六府会疾苦。这是因为通顺量大，气血大部分被运转到作为去了，脑部和脏腑得不到充分的气血滋养，深化就影响才智和健康。这亦然咱们时时说的“作为进展，头脑浅易”。
可是内功的熟识则不相同，他所以循经为用。经络者，内系于脏腑，外络于肢节。即是说实在的好的功夫，通过动功和桩功的熟识，他能负气机在作为和脏腑、头部之间产生很好的轮回。这样浑身气机驱动的速率，力量是远高大于你坐在那练功的。
而且动起来后，你的饮食会猛进，呼吸的力量也增多，这种大当然的清气和饮食的水谷之气蚁合起来即是宗气。
宗气聚于胸中,通过呼吸说念，灌注心脉及沿三焦下行的形式布散全身。《灵枢·邪客》说：“宗气积于胸中，出于喉咙，以贯心脉,而行呼吸。”宗气一方面上出于肺，循喉咙而走息说念，激动呼吸；一方面灌注心脉，激动血行。三焦为诸行运行的通说念，宗气还可沿三焦向下驱动于脐下丹田，以资先天元气，这样修行的速率就远远进步了班师打坐的修行了。
再进一步，通过动功的熟识，买通了东说念主体的十二大关窍要说念，就能很好地与宇宙元气产生交感，把宇宙之灵气采纳入东说念主体当中，以补先天元气，这又更进一步提高了修行的效果，以及修行的档次和田地。
许多东说念主总在吹胎息，说皮肤浑身呼吸，想买通浑身皮肤呼吸是很难的。实在的修行，想提高与宇宙交感的效果，第一步是买通东说念主体的十二大关窍要说念。
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当你把这三个轮回都买通了，久久习练，元气日渐充盈，精气神三昧大药会聚之后，才有契机去凝真金不怕火金丹，以成大路。
而且这个工夫，愈加需要有真师相传，相护。古东说念主都说了，“饶君聪惠过颜闵，不外师传莫强猜。只为丹经无口诀，教君何处结灵胎。”
实在的修行，其实许多需要师傅指引的。古东说念主还说了，“黄金种子年年种，能得几东说念主畅玄乡？”什么是黄金种子？黄金种子其实即是一种金气，金气是体内真阴、真阳之气在体内交织化合而造成的混元之气。
这处真阴真阳之气是指你能达到太乙循经之后，真气交织才能产生。可是有真师相传，班师就给你打入到躯壳当中来。
这个黄金种子又叫黄芽，丹经里说，黄芽不是丹，黄芽是丹始。许多东说念主连十二庄重都没通，连太乙循经都莫得，就班师谎言丹说念，果真好笑之极。
但愿能以此文，能让实在心爱修行的东说念主，行正说念，修处死，不至于为小东说念主所误，为邪法所乘。
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